הגישה של האוסטיאופת משתנה בהתאם לרגישות ולניסיון. עם זאת, כל האוסטיאופתים עובדים תוך כיבוד רעיונות היסוד של המקצוע. הטכניקות לא גורמות לכאב. חשוב להבין כי המטרה של כל אחת מהטכניקות המוצגות, היא החזרה לניידות ולאיזון מושלם.
ישנם מספר סוגים של טכניקות:
סיווג זה משמש בעיקר כדי להבדיל בין מערכות הגוף השונות. לכל אחת מהמערכות הללו, יש תפקיד משלה והיא נשארת קשורה באופן הדוק למבנים הסמוכים. טיפול הוא לעתים קרובות ההזדמנות לשלב בין מספר סוגים של טכניקות.
סטרוקטוראלית מבנה הגוף חייב להיות מובן במקרה זה, כמערכת השלד והשרירים. מונח זה מכסה את כל העצמות, השרירים, הגידים, הרצועות, המפרקים והרקמות של מערכת השלד והשרירים של הגוף. קטגוריה רחבה זו מחולקת למספר סוגים של טכניקות, המותאמות למבנים שעבדו עליהם..
– הטכניקות הישירות: אלו הן טכניקות המיושמות בעיקר על המפרקים. הן נועדו לתקן את נעילת המפרק..המטפל מבצע עיסוי אימפולס עדין, שישחרר את האזור הנעול וישלח מידע עצבי מתקן לכל הגוף. לעתים קרובות, טכניקה זו מלווה ברעש קטן, סוג של חריקה. גישה זו היא עדינה ואינה גורמת לכאב.
– טכניקות הטיפול באמצעות השרירים. אלה הן טכניקות מיושמות על השרירים, המאפשרות גם לשחרר מפרק נעול. האוסטיאופת יפעל על תפקוד השריר ו”ייחנך מחדש” את האותות העצביים השולטים בו. גישה זו מחייבת שיתוף פעולה של המטופל, אשר יפעיל את השריר שעבדו עליו.
טכניקה ויסראלית האברים הפנימיים מאפשרים לגוף לקבל חמצן וחומרים מזינים (סוכרים, שומנים, חלבונים, ויטמינים). המאפשרים את פינוי הפסולת (2 CO, רעלים). תפקידם חשוב למערכת החיסונית של הגוף, לריפוי הפצעים, לשיווי המשקל הכימי … האוסטיאופת יפעל על האיברים הפנימיים, כאשר אלה לא פועלים כסדרם ויוצרים חוסר איזון האחראי לכאבים מקומיים או כאב רחוק. הטכניקות המתקנות פועלות על ידי גישת מישוש עדינה, המגייסת את מכלול המבנים, בעזרת הרצועות ורקמת החיבור פאציה – שמחזיקים אותם בעזרת האיזון של שרירים ושל המפרקים שמסביב.
הטיפול בשיטת הקראניו-סקראלית המושג גולגולת הסאכרום מבוסס על קיומה של הדורה-מאטר המשתלבת בשני מבני העצמות האלה. מתוארת תנועה עדינה המורגשת בשני קצותיו של עמוד השדרה, אשר יכולה להיות מופרת על ידי אירועים בגולגולת (חוסר איזון עיני, של השיניים או כתוצאה מהלידה אצל הילד), הסאכרום (למשל נפילה על הישבן או על עצם הזנב). טכניקות אלו , הקרויות קראניו-סאקראלית, מאפשרות לפעול על מבני הרצועות, השרירים ועל המתחים בגולגולת.
טכניקת רקמת החיבור פאציה משתמשים בטכניקה זו בגישות הסטרוקטוראליות, בטיפול בשיטת האברים הפנימיים או הגולגולת. רקמת החיבור פאציה עשויה מרקמת חיבור הנמצאת בכל הגוף. היא נמצאת בעור, בשרירים, באיברים. זה גם מה שמרכיב את הכיסוי לעצמות, לשרירים ולאיברים הפנימיים, כגון הכבד או הלב. הוא יוצר ממברנות גדולות שמשמשות ככסוי או כהפרדה, אשר מארחות את כל מערכת כלי הדם, העצבים ומערכת הלימפה. הוא קיים כדי להגן, לתמוך ולהזין את כל חלקי הגוף שלנו. הייחוד של רקמת החיבור פאציה הוא בתפקידה, שהוא לקשר בין כל האלמנטים האנטומיים, אחד עם השני. בטכניקות כגון אלו, הפעולה היא כל כך עדינה שהמטופל אינו מרגיש כמעט כלום. טכניקות אלו פועלות לעומק. יש להן פעולה של איזון מיוחד וגלובלי.